Обзывать, дразнить, избивать, устраивать бойкоты, писать агрессивные комментарии в соцсетях… Школьная травля бывает разной, но у всех проявлений одно последствие — серьезная психологическая травма, которая может повлиять на всю будущую жизнь жертвы. По каким признакам можно распознать, что ребенок попал в беду, как ему помочь, читайте в материале «Ленты.ру».
Что такое буллинг
Буллингом называют любое притеснение человека в коллективе, но чаще всего этот термин используется, когда речь идет об отношениях школьников.
Фото: SpeedKingz / Shutterstock / Fotodom
Действительно, редко встречается класс, в котором все дружат или, по крайней мере, относятся друг к другу с исключительной доброжелательностью. Как правило, в детском коллективе всегда существуют два полюса. С одной стороны — лидер, душа компании, которого готовы слушать, а также его окружение, компания, членам которой стремятся подражать. С другой — один-два человека, которых записывают в ранг «изгоев». В большинстве случаев (но не всегда) они чем-то отличаются от остальных ребят — например, у них есть физиологические или психические особенности, слабо развиты социальные навыки или они не умеют постоять за себя. Также имеет значение разница в социальном статусе и иная, чем у большинства, национальность.
При лучшем исходе событий тех, кого записали в «аутсайдеры», просто игнорируют, демонстрируя свою незаинтересованность в контакте с ними. В худшем же варианте — подвергают травле, эпизодической или постоянной
И проблема эта действительно масштабна. Согласно опросу ВЦИОМ, каждый пятый опрошенный россиянин сталкивался с буллингом. А по данным экс-уполномоченного при президенте России по правам ребенка Анны Кузнецовой, жертвами травли становятся более половины школьников, и треть из них никому из взрослых об этом не сообщает.
Фото: Tomsickova Tatyana / Shutterstock / Fotodom
Формы буллинга
«Буллинг — это проявление агрессии, насилие, угрозы и преследование. И он может иметь разные формы», — говорит «Ленте.ру» поведенческий терапевт, профессиональный коуч и семейный консультант Елена Калашникова (@neprostodeti). Так, среди них она выделила:
- скрытый буллинг. Когда ребенка не бьют, не причиняют ему вред открыто, а, например, провоцируют на агрессию долго и планомерно — доводя, что называется, до белого каления. В результате такого буллинга человек срывается, взрывается, теряет контроль над своими чувствами, ведет себя агрессивно, вследствие чего его обвиняют в неадекватности;
- пассивная агрессия. В этом случае травлю тоже трудно распознать, ведь обидчик или группа обидчиков не выдают себя конкретным неприемлемым поведением, но могут делать или говорить неоднозначные и неприятные конкретному человеку вещи. Также буллеры могут утрировать факты из биографии жертвы, делать акцент на событиях, которые унижают достоинство и портят репутацию. Обычно такой буллинг приводит к исключению из коллектива, человек становится буквально изгоем и не может себя защитить;
- психологический буллинг. Это прямая агрессия в сторону жертвы — обзывательства и унижения. Обычно такой вид травли связан с желанием подчинить себе другого человека. Сделать его удобным, послушным, использовать в своих целях;
- физический буллинг. Это самое настоящее физическое насилие: избиения, сексуализированные домогательства, другие применения силы. Иногда может быть по-настоящему опасным для здоровья и жизни;
- кибербуллинг. Очень распространенное в современном мире явление, человека травят в онлайн-пространстве: в социальных сетях, играх, чатах. Жертву провоцируют, запугивают, ею манипулируют и в конечном итоге выживают ее из сообщества.
Фото: Анна Майорова / «Лента.ру»
Признаки и последствия буллинга
Признаки
Понять, что ребенок стал жертвой буллинга в школе, можно по определенным изменениям в его поведении. Среди самых распространенных Елена Калашникова называет следующие:
- возросшая тревожность;
- подавленность;
- замкнутость;
- плаксивость;
- неожиданная раздражительность;
- нарастающие вспышки агрессии;
- нежелание ходить в школу;
- снижение аппетита;
- нарушения сна;
- беспричинная с виду физическая слабость;
- внезапные болезни;
- социальная изоляция.
Фото: New Africa / Shutterstock / Fotodom
«Отстраненное, агрессивное, тревожное поведение уже должно насторожить. Чтобы точно понять, в чем причина изменившегося поведения школьника, постарайтесь улучить момент и поговорить с ребенком откровенно. Он может не захотеть делиться терзающими его сомнениями, если сам не уверен, правда ли его травят или так только кажется. Также его могли запугать, шантажировать, преследовать с угрозами», — поясняет психолог.
Очень важно обсудить с ребенком такое социальное явление, как буллинг, и предупредить его, что мало кто может справиться с травлей в одиночку. Нужно рассказать, к кому обращаться за помощью, если возникают даже малейшие подозрения об агрессивных действиях со стороны других школьников
Буллинг, по словам Калашниковой, может сильно отравить жизнь ребенка и помешать его нормальному развитию. «Советы и комментарии из серии "ничего страшного", "со всеми бывает", "будь выше этого", "дай сдачи", "ты сам виноват" не снизят уровень негативного влияния. Ведь дети, которые подвергаются буллингу, постоянно находятся под гнетом психологического давления. И психологические травмы здесь практически неизбежны», — подчеркивает эксперт.
Последствия
В конечном итоге буллинг может привести к:
- тревожным и депрессивным расстройствам;
- расстройствам пищевого поведения;
- нарастающим проблемам с самооценкой;
- психосоматическим недугам;
- академической неуспеваемости;
- поведенческим проблемам;
- реальному ухудшению физического здоровья;
- фобическому страху за свою безопасность и жизнь;
- в самых тяжелых случаях — к летальному исходу (например, в результате избиения или суицида).
Фото: Monkey Business Images / Shutterstock / Fotodom
Причины буллинга
«Буллинг — это всегда намеренное поведение. Это способ захватить власть, подчинить себе другого, возвыситься за счет унижения слабого, воспользоваться кем-то, не давая ничего в ответ, и совершать преступления, избегая ответственности», — говорит Калашникова. Почему же человек выбирает именно этот путь? Объяснения бывают разные.
Индивидуальные
Например, тот, кто участвует в травле, сам может страдать психическими расстройствами. Также нередко ребенок, который обижает других детей, ранее мог сам быть жертвой буллинга: известно, что насилие порождает насилие.
Семейные
Только что озвученный тезис верен и в этом случае. Буллер мог видеть агрессию в семье, к примеру, в отношениях между родителями, а также мог сам подвергаться эмоциональному и физическому насилию со стороны взрослых. Все это может привести к желанию вымещать злость и другие болезненные чувства на более слабых.
Школьные
Бывает и так, что буллинг (например, в отношении учеников с плохой успеваемостью) начинают сами учителя, а дети лишь подхватывают.
Социально-культурные
Считается, что некоторые фильмы, игры, музыка и другой контент могут разжигать ненависть и агрессию. Кроме того, напряженная политическая и экономическая ситуация в мире сказывается на детской психике не лучшим образом. Однако все это способно привести к реальному насилию в отношении ребенка лишь в совокупности с другими факторами.
Профилактика буллинга и борьба с ним
Фото: fizkes / Shutterstock / Fotodom
«В случае с буллингом прежде всего важна именно профилактика. Нужно объяснять детям, чем травля отличается от конфликта. Донести подобную информацию — задача педагогов и родителей», — уверена Елена Калашникова.
Необходимо объяснить, что конфликт — это норма, точка развития и роста, а буллинг — это преступление, и не нужно терпеть или бороться в одиночку
Чтобы научить родителей и детей отличать конфликт от буллинга, психолог приводит следующую таблицу:
| Конфликты | Буллинг |
|---|---|
| Важная часть развития. Формируется навык справляться с прекращением дружеских отношений, с единичными случаями оскорблений или насмешек в детском коллективе | Умышленное, повторяющееся, оскорбительное, тревожащее, пугающее, угрожающее поведение одного и того же человека или группы лиц против других людей или конкретного человека |
| Часто неожиданны и временны. Выглядят как эпизодическая ругань, ссоры, споры, насмешки. Непреднамеренное причинение вреда (вербального или физического) | Как правило, травля длительна, всегда намеренна. Вызывает тревожность, страхи, боль и страдания у жертвы |
| Помогают в будущем научиться решать подобные ситуации, развивая социальные и эмоциональные навыки | Преследуемый человек зачастую оказывается в изоляции или его негласно исключают из коллектива |
| Учат налаживать отношения и защищать себя уверенно, а не агрессивно | Жертве сложно защитить себя, негативные поведенческие паттерны закрепляются |
| Эмоциональное, импульсивное проявление, не связанное с желанием захватить власть над другим человеком | Человек, которому причиняют вред, чувствует себя бессильным. Потеря баланса в дружбе. Один человек чувствует себя властным над другим |
По словам Калашниковой, если речь идет о буллинге, нельзя закрывать глаза, даже если сами родители испытывают страх в связи с этой ситуацией. Специалист приводит примеры из собственной практики: «Мне рассказывали о покончившем с собой мальчике, который просто не выдержал травли. А отец до трагедии не видел масштаба проблемы, считал его слабаком: ему, взрослому, было стыдно идти к директору школы».
Мне писала мама, которая не заявила о групповом изнасиловании дочери под давлением родителей участников буллинга, чем сделала девочку абсолютно беззащитной, и впоследствии с ней так поступали уже и другие парни
Именно поэтому в случаях буллинга очень важно придать этот факт огласке, искать поддержку и бороться законными способами. Что делать родителям? Вот советы психолога:
- оказать психологическую поддержку ребенку-жертве;
- обнародовать ситуацию и обратиться за помощью к работникам администрации школы;
- обратиться к школьному психологу (к нему также следует обратиться и агрессору);
- призвать родителей агрессора к урегулированию ситуации;
- работать над профилактикой формирования мышления жертвы у ребенка, чтобы он не привлек к себе других агрессоров в будущем.
Буллинг в школе может быть реально опасным. «Никто не заслуживает этого и тем более не должен считать себя виновным в том, что с ним так обращаются», — подводит итог эксперт.